Άρθρα
Inspire yourself…γιατί οι σύμμαχοι είναι πολύτιμοι στη ζωή μας!
- Να διεκδικείς αυτό που θέλεις και όχι ό,τι είναι διαθέσιμο
- Τα όρια υπάρχουν για να τα σεβόμαστε, όχι για να τα ξεπερνάμε
- Κική Δημουλά: Υπέμεινα πράγματα, τα οποία δεν έπρεπε να υπομείνω. Αυτό ήταν μία ήττα
- Να έχεις προσδοκίες από ανθρώπους που θέλουν και μπορούν
- Σταμάτα να αναζητάς την ευτυχία, στο ίδιο μέρος που την έχασες
- Αλκυόνη Παπαδάκη: «Η αγάπη δεν είναι μπακάλικο»
- Αλκυόνη Παπαδάκη: Αυτή η ανόητη προσμονή σου πως οι άλλοι κάποτε θα αλλάξουν
- Έχω και εγώ ένα σωρό απωθημένους ουρανούς… Μα δεν σκοτώνω άστρα: Κική Δημουλά
- Κική Δημουλά: «Κανένα τέλος δεν έρχεται με άδεια χέρια»
- Maya Angelou: «Μην κάνεις ποτέ πρώτη σου προτεραιότητα κάποιον που σε βλέπει απλά σαν μια εναλλακτική λύση»
- Μενέλαος Λουντέμης: «Να αγαπάς όπως πρέπει να αγαπηθούν μια μέρα όλοι οι άνθρωποι»
- Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
- Κική Δημουλά: “Αλλά εγώ είμαι πια σε ρήξη με το λίγο…”
- Εσύ στο τέλος της μέρας τι σκέφτεσαι για τον εαυτό σου;
- Ο φόβος του χωρισμού
- Όταν εμπόδιο στην ευτυχία μας είναι ο ίδιος μας ο εαυτός
- Πώς να αναγνωρίσετε και να αντιμετωπίσετε μια τοξική σχέση
- Για να αγαπήσεις το ποιος είσαι, δεν μπορείς να μισείς τις εμπειρίες που σε σχημάτισαν
- Αντιμετωπίζοντας το πένθος
- Κική Δημουλά: Είμαι θυμωμένη με μένα διότι θα έπρεπε να έχω ωριμάσει. Να μην απορώ με τίποτε
- Εάν δεν μπορείς να κάνεις μια αλλαγή, άλλαξε τον τρόπο που σκέφτεσαι
- Αν μένεις σε μια σχέση χωρίς ουσία, χάνεις στιγμές από τη ζωή σου…
- Δώσε αξία στον εαυτό σου, γιατί δεν θα το κάνει κανείς άλλος για σένα
- Να πιστεύεις στη ζωή… και να την γράφεις με το Ζ κεφαλαίο
- Ο θυμωμένος άνθρωπος
- Οι «ευθύνες» της Κοκκινοσκουφίτσας
- Αυτό στο οποίο αντιστέκεστε, επιμένει
- Ποτέ μην υπενθυμίζεις την παρουσία σου. Κανείς δεν σε ξέχασε κατά λάθος
- Αλκυόνη Παπαδάκη: «Καλύτερα να είσαι μόνος σου, παρά με τον λάθος άνθρωπο»
- «Κλείσε μερικές πόρτες σήμερα, γιατί απλά δεν οδηγούν πουθενά» – Paulo Coelho
- Κάποιος που σε αγαπά πραγματικά είναι δίπλα σου ακόμα και χωρίς να μιλά. Με εκείνη την ενεργητική σιωπή…
- Για να χάσεις κάτι, χρειάζεται πρώτα να συνειδητοποιήσεις ότι το έχεις
- Το παρελθόν δεν είναι φυλακή… Ήταν απλά ένα μάθημα, όχι καταδίκη σε ισόβια
- Και τι αξία θα είχε η ζωή χωρίς επιθυμίες;
- Να μάθεις να αγαπάς εσένα και να το βλέπεις στις επιλογές σου
- Δεν θα αρέσεις σε όλους… και τελικά δεν πειράζει
- Τίποτα δεν σε σκοτώνει περισσότερο από το μυαλό σου
- Ορισμένες φορές η κατάθλιψη κρύβεται πίσω από ένα χαμόγελο, πίσω από ένα «καλά είμαι»
- Να πιστεύεις σε σένα και να διεκδικείς το όνειρό σου
- «Είτε πιστεύεις ότι μπορείς είτε πιστεύεις ότι δεν μπορείς, έχεις δίκιο» | Henry Ford
- «Οι άνθρωποι κουβεντιάζουν μόνο για όσα τους είναι ξένα… αυτά που τους καίνε τα ζει ο καθένας μονάχος, μέσα στη σιωπή» | Τ. Λειβαδίτης
- Τι πρέπει να κάνεις για να αλλάξεις; Αρκεί να το πάρεις απόφαση!
- Σχεδόν καλά… σχεδόν τίποτα… Σε πόσα «σχεδόν» έχεις εγκλωβίσει τη ζωή και τα όνειρά σου; – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Τους κάνω; Ή μήπως… μου κάνουν; – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Τι κάνεις; Με φροντίζω… – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Το πρόβλημα δεν είναι ότι αγχώνεσαι… είναι ότι φοβάσαι το άγχος σου… – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Να φοβάσαι τα όχι που δεν λέγονται και τα όρια που δεν μπαίνουν… – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Μπορώ και καλύτερα… Αξίζω και καλύτερα – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Σταμάτα να φοβάσαι το χειρότερο σου εαυτό, όταν μπορείς να έχεις τον καλύτερο – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Τι πρέπει να κάνεις για να αλλάξεις; Αρκεί να το πάρεις απόφαση! – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- «Οι άνθρωποι κουβεντιάζουν μόνο για όσα τους είναι ξένα… αυτά που τους καίνε τα ζει ο καθένας μονάχος, μέσα στη σιωπή» | Τ. Λειβαδίτης – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Σχεδόν καλά… σχεδόν τίποτα… Σε πόσα «σχεδόν» έχεις εγκλωβίσει τη ζωή και τα όνειρά σου; – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Τους κάνω; Ή μήπως… μου κάνουν; – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Τι κάνεις; Με φροντίζω… – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Το πρόβλημα δεν είναι ότι αγχώνεσαι… είναι ότι φοβάσαι το άγχος σου… – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Να φοβάσαι τα όχι που δεν λέγονται και τα όρια που δεν μπαίνουν… – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Μπορώ και καλύτερα… Αξίζω και καλύτερα – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Σταμάτα να φοβάσαι το χειρότερο σου εαυτό, όταν μπορείς να έχεις τον καλύτερο – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Τι πρέπει να κάνεις για να αλλάξεις; Αρκεί να το πάρεις απόφαση! – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- «Οι άνθρωποι κουβεντιάζουν μόνο για όσα τους είναι ξένα… αυτά που τους καίνε τα ζει ο καθένας μονάχος, μέσα στη σιωπή» | Τ. Λειβαδίτης – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Η τελειότητα βρίσκεται πέρα από την ατέλεια… – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Η μοναξιά είναι δύσκολη και θέλει θάρρος… όπως και η επιλογή να φύγουμε από μία σχέση που δεν μας σέβονται – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Είμαι εδώ για όλους τους άλλους, λιγότερο όμως για μένα… – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Μπορείς περισσότερο από αυτό που φοβάσαι – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Να σκεφτείς το “μετά” με κάποιον που αξίζει το “μετά” σου… – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Ποτέ δεν θα αποφασίσεις να αλλάξεις, αν δεν κουραστείς με τις επιλογές σου… – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Αν ή Να… Σε πόσα “Αν” άραγε έχουμε εγκλωβιστεί θυσιάζοντας τα “Να” στη ζωή μας; – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Κανένας δεν αξίζει τα δάκρυά σου, αλλά όποιος και να τα άξιζε, δεν θα σε έκανε να κλάψεις – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Αν δεν αντιμετωπίσεις το σκοτάδι, θα φοβάσαι πάντα το φως – Εναλλακτική Δράση «Αρκετοί από εμάς, δεν ζούμε τα όνειρά μας, γιατί ζούμε τους φόβους μας» | Les Brown – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com) (enallaktikidrasi.com)
- Αγάπησε τους άλλους, αφού αγαπήσεις εσένα – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Για τη διαχείριση της απώλειας… – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Μία μόνιμη αναμονή για την αναγνώριση που δεν έρχεται ποτέ… – Εναλλακτική Δράση (enallaktikidrasi.com)
- Υπογονιμότητα και Ψυχολογικές Διαστάσεις
- Να μάθεις να φεύγεις
- Ψυχοσωματικά συμπτώματα & Πρακτικές Συμβουλές διαχείρισης άγχους
- 15 πρακτικές συμβουλές διαχείρισης άγχους
- Η εικόνα για τον εαυτό μας όπλο στην μάχη της κατάθλιψης
- Χώρισα.. Και τώρα τι;
- Πετυχαίνοντας την ουσιαστική επικοινωνία μέσα σε μία σχέση
- Οι προσδοκίες μας μέσα σε μία σχέση
- Μήπως χρειάζομαι ψυχοθεραπεία; Δέκα απλές ερωτήσεις και απαντήσεις.
- Μήπως αποφεύγω την ψυχοθεραπεία; 10 συχνές δικαιολογίες
- Η αγάπη για τον εαυτό μας και ο φόβος της αποτυχίας
- Η θεωρία της κατσαρίδας
- Όταν σας ζητάνε αγκαλιά, μολών λαβέ να απαντάτε.. Κική Δημουλά
- Οδυσσέας Ελύτης: Είμαι εγώ που σκέφτομαι καθημερινά πως η ζωή μου είναι μία; Όλοι οι υπόλοιποι το ξεχνούν;
- Η αυτοαμφισβήτηση και η αυτοεικόνα μας
- Η ψυχολογία του νικητή
- Οι κρίσεις πανικού με τη βοήθεια της Emma Stone και της Έλενας Παπαρίζου
- 10 απλές ερωτήσεις και απαντήσεις για την κρίση πανικού
- Η πιο δύσκολη στιγμή της κρίσης πανικού
- Η εμπειρία ενός παίκτη της Barcelona στις κρίσεις άγχους
- Πρακτικές συμβουλές διαχείρισης μετατραυματικού στρες
- Αλήθεια, τον αγαπάς τον εαυτό σου;
- Να τον αγαπάς τον εαυτό σου – Να δίνεσαι αλλά να μη σκορπίζεσαι
- Διεκδικώντας την ευτυχία…
- Διεκδίκησε να είσαι καλά!
- 10 ερωτήσεις & απαντήσεις για το θυμό
- Ο αγχώδης σου εαυτός
- Ο φόβος της ψυχοθεραπείας
- Παλεύοντας μόνιμα για την αποδοχή των άλλων
- Υπαρξιακά αδιέξοδα και κορωνοϊός
- Ψυχοσωματικά, καθημερινότητα & Κορωνοϊός
- Άγχος και κορωνοϊός
- Η κατάθλιψη μέσα από τα μάτια της Billie Eilish
- Οι σκέψεις των κρίσεων πανικού
- Επιβιώνοντας από την απόρριψη
- Ο φόβος της ψυχοθεραπείας
- Ο αγχώδης σου εαυτός
- Στόχος 2021: Μαθαίνοντας να με αγαπώ…
- Διαχείριση των ψυχολογικών επιπτώσεων της καραντίνας
- Κορωνοϊός: Υποχονδρίαση και Άγχος για την Υγεία μας
- Χτίζοντας ψυχική ανθεκτικότητα – Πύλη Ψυχολογίας – Psychology.gr
- Η θεωρία με τις 5 μπάλες του Sundar Pichai – Πύλη Ψυχολογίας – Psychology.gr
- Να μην φοβάσαι το πένθος και την απώλεια – Πύλη Ψυχολογίας – Psychology.gr
- Μαθαίνοντας να αγαπώ το σώμα μου – Πύλη Ψυχολογίας – Psychology.gr
- Πώς θα μπορείς τελικά να είσαι καλός, αν δεν νιώθεις καλά; – Πύλη Ψυχολογίας – Psychology.gr
- Χτίζοντας ψυχική ανθεκτικότητα – Πύλη Ψυχολογίας – Psychology.gr
- Η θεωρία με τις 5 μπάλες του Sundar Pichai – Πύλη Ψυχολογίας – Psychology.gr
- Να μην φοβάσαι το πένθος και την απώλεια – Πύλη Ψυχολογίας – Psychology.gr
- Μαθαίνοντας να αγαπώ το σώμα μου – Πύλη Ψυχολογίας – Psychology.gr
- Πώς θα μπορείς τελικά να είσαι καλός, αν δεν νιώθεις καλά; – Πύλη Ψυχολογίας – Psychology.gr
- Να σε φροντίζεις: Η δύναμη της αυτοεικόνας μας (psychology.gr)
- Κάνε το αν… να… (psychology.gr)
- Η συμφιλίωση με τον εαυτό μας… (psychology.gr)
- Ok! Tο κλειδί για τη συμφιλίωση με εμάς (psychology.gr)
- Οι καταιγίδες… ευκαιρίες ζωής και εξέλιξης (psychology.gr)
- Μπορώ και να φοβηθώ (psychology.gr)
- Dream big (psychology.gr)
- You have to start to be great… (psychology.gr)
- Η αξία ενός τοίχου (psychology.gr)
- Όχι να λες (psychology.gr)
- Μας αξίζει… (psychology.gr)
- Το Pulitzer για το βιολιστή του μετρό της Ουάσιγκτον (psychology.gr)
- Πολεμώντας το τέρας (psychology.gr)
- Αγάπα τον εαυτό σου και έχε ανθρώπους γύρω σου που να θρέφουν την ψυχή σου…
- Εάν κάποιος σου συμπεριφέρεται σαν εναλλακτική, να τον αφήσεις
- Μην αφήσεις τις πληγές σου να σε μετατρέψουν σε κάποιον που δεν είσαι
- Ό,τι επιθυμείς, να το φωνάζεις δυνατά, αγρίμι να γίνεσαι…
- Μαθαίνοντας να αγαπάμε τον εαυτό μας
- 5 ερωτήσεις για την ψυχοθεραπεία
- Να τον δημιουργήσεις τον εαυτό σου.. Στόχος νέας σχολικής χρονιάς
- Μην αφήνεις τον εαυτό σου να λεηλατηθεί
- Απομυθοποιώντας το θυμό
- 6 tips για να μην γίνεται το κινητό «ψηφιακή νταντά»
- Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Ρόλος της οθόνης ή των γονιών;
- 9 πηγές διαδικτυακού άγχους και tips αντιμετώπισης
- 6 τρόποι να αντιμετωπίσει το παιδί μας το ghosting
- 7 χρήσιμα tips για τη βία των video games
- 4 tips για την εικόνα των κοριτσιών στα SoMe
- Cyber bullying: 5 μέτρα προστασίας και αντιμετώπισης
- 4 tips για το παιχνίδι εντός και εκτός οθόνης
- Είναι οι ψηφιακοί του φίλοι, αληθινοί;
- 4 tips για την εφηβική διαδικτυακή αγάπη
- 4 συμβουλές όταν ο έφηβος παρακολουθεί ακατάλληλο περιεχόμενο
- 7 τρόποι για να μην γίνεται το διαδίκτυο διέξοδος στη βαρεμάρα
- 6 κανόνες για ουσιαστικό και αποτελεσματικό parenting control
- Η αγαπημένη μου ώρα της μέρας αγκαλιά με τα δίδυμα
- Χτίζοντας την αυτό-εικόνα των παιδιών μας
- Γιατί έχεις ανάγκη να συγκρίνεις το παιδί σου με τα άλλα;
- Πώς μιλάμε στα παιδιά μας για την Αγάπη και τον Έρωτα
- Δεν είσαι κακή μαμά, αν έχεις αδυναμίες ή κάνεις λάθη
- Για να είμαι καλύτερη μαμά, πρέπει να είμαι καλά εγώ..
- Νιώθοντας ευγνωμοσύνη για τις στιγμές με τα παιδιά μας
- Μήπως οι μαμάδες είμαστε ανικανοποίητες;
- Είσαι αυτός που είσαι…
- Φοβάστε να ταξιδέψετε, σε μακρινούς προορισμούς, με τα παιδιά σας;
- Ταξιδεύοντας με τα παιδιά μας
- Βλέποντας τα πράγματα διαφορετικά σε μία σχέση
- Ο καβγάς ανάμεσα στα αδέρφια πρόκληση για τους γονείς
- Επικοινωνώντας με έναν έφηβο. Προκλήσεις & Κίνδυνοι
- Το παιδί μου γκρινιάζει. Πώς μπορώ να το βοηθήσω εκείνη τη στιγμή;
- Μιλώντας στα παιδιά μας για τη μειωμένη αυτοπεποίθηση
- Η σχέση των μπαμπάδων με τα παιδιά τους
- Φοβάμαι ότι μαζί μου βαριούνται τα παιδιά
- Τι θα κάνουμε με τα δίδυμα το Πάσχα
- Δημιουργώντας εικόνες με τα παιδιά μας
- «Μαμά, μαμά, εγώ πρώτος!»: Όταν έχεις δίδυμα 2 ετών
- Μαμά, δεν θέλω να πεθάνεις ποτέ
- Πάω κομμωτήριο, να έχω ενοχές; Μια μαμά αναρωτιέται
- Επιλόχειος κατάθλιψη, η σκοτεινή πλευρά της μητρότητας
- Είμαι μαμά διδύμων και κάνω συνέχεια τον διαιτητή
- Όταν έχεις παιδιά, το διαζύγιο είναι μια πρόκληση
OW.GR | On Wellness
- It’s OK not to be OK: Η ιστορία της Naomi Osaka – OW.GR
- Η Εθνική Δανίας διδάσκει ενσυναίσθηση στην πράξη (ow.gr)
- Η ιστορία της Malala – OW.GR
- Άγχος: Τι κάνουμε όταν ορίζει τη ζωή μας; – OW.GR
- Κρίση πανικού: Ο φόβος γεννάει φόβο – OW.GR
- Γιατί βάζουμε εμπόδια στην ψυχοθεραπεία; – OW.GR
- Η ευτυχία κρύβεται στο «αλάτι της ζωής» – OW.GR
- https://www.ow.gr/psychologia/vges-apo-to-comfort-zone-sou-kai-den-tha-to-metanioseis/
- Restart, refresh, recharge: Η δύναμη της προσπάθειας – OW.GR
- Μην περιμένεις την ιδανική στιγμή για να κάνεις κάτι που θες – OW.GR
- Πώς η έντονη πίεση μας κάνει δυσλειτουργικούς – OW.GR
- Τι σημαίνει «μαθαίνω να με αγαπώ» – OW.GR
- Να το φροντίζεις το σώμα σου, γιατί είστε ένα – OW.GR
- Τι να κάνεις αν οι γιορτές δεν σου φέρνουν χαρά – OW.GR
- Γιατί τα ψυχοσωματικά συμπτώματα (δεν) είναι μύθος – OW.GR
- Πώς θα νικήσεις τον φόβο της απόρριψης – OW.GR
- Πώς να είσαι καλός απέναντι στον εαυτό σου – OW.GR
- Ταξιδεύοντας χωρίς παιδιά (και χωρίς άγχος) – OW.GR
- Έχεις άγχος; Παίξε αυτό το παιχνίδι – OW.GR
- Δεν είναι εγωιστικό το να ακούς τον εαυτό σου – OW.GR
- Τι περιμένεις από τις διακοπές σου ; – OW.GR
- Τι σχέση έχουν οι καρχαρίες με την αυτοφροντίδα μας; – OW.GR
- Μην κρίνεις τον εαυτό σου κάθε στιγμή (ow.gr)
- Θα περιμένεις την επόμενη αργία; – OW.GR
- Τι κερδίζεις αν κόψεις την γκρίνια – OW.GR
- Πώς να χτίσεις έναν υγιή εγωισμό – OW.GR
- Μήπως έχεις κάποιο από τα 7 χαρακτηριστικά που συνδέονται με το άγχος; (ow.gr)
- #Choose_Wisely: Οι σωστές επιλογές ξεκινούν από τον εαυτό μας – OW.GR
- Τι θα επιτρέψω στον εαυτό μου τη νέα χρονιά. (ow.gr)
- Πότε είναι η πιο σωστή στιγμή για αυτοφροντίδα – OW.GR
- Μην αφήνεις το «αλλά» να σαμποτάρει τη ζωή σου – OW.GR
- Όταν το τραύμα γίνεται μνημείο – OW.GR
ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ
Ανδριανουπόλεως 55, Καλαμαριά, 55133, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
+30 2310 450 091
Κατόπιν ραντεβού
info@soltaridou.gr